Lehrerfortbildung in Portugal

Im Oktober fuhren Frau Ruck und Frau Rademacher zu einer Fortbildung nach Madeira / Portugal. Möglich wurde dies durch die Förderung mit dem Programm Erasmus+. Schwerpunkt der Weiterbildung war das Thema: The Well-Being Code: Energy Tools an Mind-Body Activities for Self-Care. Bereits im Vorfeld wurde mit den Kolleginnen die Wichtigkeit dieses Themas für die Schule diskutiert. Der Lehrerberuf ist während der Unterrichtszeit sehr herausfordernd und energiezehrend. Aber auch bei den Kindern ist eine hohe Belastung zu erkennen. Für alle Menschen ist ein inneres Gleichgewicht für die Gesundheit extrem wichtig und es ist gut, wenn bereits frühzeitig förderliche Methoden erlernt werden.

In dem Kurs wurden einfache Entspannungstechniken und Übungen vermittelt, die auch mit den Kindern durchgeführt werden können. Außerdem gab es theoretischen Input, z.B. die Wirkung von Musik auf unser Wohlbefinden und die Emotionen.

Die Inhalte werden in den nächsten Konferenzen in Form von Mini-Fobis an das Kollegium weitergegeben und sind somit für alle an der Schule beteiligten zugänglich.